Workshop omgaan met stress
Trabel / Workshop omgaan met stress
Workshop omgaan met stress
Stress is een natuurlijk verschijnsel.
Je hebt het nodig om in actie te komen en om een doel te bereiken.
Teveel stress of geen goede controle kan juist negatieve energie geven. Je
lichaam en geest blijven maar doorwerken en het is moeilijk om rust te vinden.
Deze Eenmalige gratis workshop wordt aangeboden door Trabel in samenwerking met FritsFit
Gratis Workshop omgaan met stress
Wat kan je verwachten van deze workshop?
– Wat is stress en hoe werkt het?
– Hoe kan je rustig blijven onder druk?
– Welke technieken kan je toepassen?
– Hoe kan je je minder laten beinvloeden
– Ontspanningstechnieken
Meedoen?
Ben jij geïnteresseerd in de gratis workshop omgaan met stress, of wil je meer weten over de mogelijkheden? Vul dan dit formulier in
Data gratis workshops:
10 juni, 17 juni, 24 juni
Duur: 1,5 uur
Locatie: omgeving Zwolle