Top
Weerbaar Tegen Werkdruk | Trabel
fade
3761
page-template,page-template-full-width,page-template-full-width-php,page,page-id-3761,page-child,parent-pageid-3686,mkdf-bmi-calculator-1.1,mkd-core-1.2,tribe-no-js,wellspring-ver-2.2.1,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-down-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-dark-header,mkdf-header-style-on-scroll,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive

Weerbaar Tegen Werkdruk

Trabel / Pakketten / Weerbaar Tegen Werkdruk

Ben je werkzaam in de zorg, hulpverlening en of onderwijs dan wordt er veel van je gevraagd. Je bent heel erg betrokken. Je moet doelen behalen, goed samenwerken en lastige gesprekken voeren. Tegelijkertijd wordt ook nog eens verwacht dat je invalt voor een zieke collega.

Een te hoge werkdruk kan ertoe leiden dat je steeds minder weerbaar wordt. Je hebt vaker last van vermoeidheid, wordt onverschillig, trekt je terug of  je bent sneller geïrriteerd. Hoe blijf je weerbaar in zo’n situatie?

In de training Weerbaar tegen werkdruk maak ik je bewust hoe jij handelt onder druk of  beïnvloeding. Ik train je hoe je via ontspanningsoefeningen (weer) rustig kunt worden. Vanuit deze basis leer ik je vaardigheden die je gelijk gaat toepassen in de praktijk. Zoals bijvoorbeeld teruggaan naar je rust, grenzen aangeven, helpende gedachten formuleren en trots zijn op jezelf!

Weerbaar tegen werkdruk kun je volgen via:

  • Individuele coaching
  • Groepstraining
  • Workshop
Alle pakketten

Wil jij weerbaarder worden? 

Ben jij mogelijk geïnteresseerd weerbaarheidstraining, of wil je meer weten over de mogelijkheden? laat je dan gratis en vrijblijvend terugbellen om te kijken wat we voor elkaar kunnen betekenen. Door dit formulier in te vullen krijg ik een notificatie en bel of mail ik jou terug.

Ja! ik wil dat er contact met mij wordt opgenomen